Cada vez que recuerdo la Avena, lo primero que viene a mi cabeza son mis días de colegio, no había día alguno que en mi desayuno colegial no estuviera presente. Imagino que a muchos de ustedes les ha pasado algo similar, y que seguro se estarán preguntando ¿Qué propiedades tiene? ¿Realmente es tan buena para consumirla todos los días? ¿Es bueno combinarla con Leche? Si quieres despejar tus dudas acerca de la Avena, no dejes de terminar de leer este post.