¡La receta de hoy es BANAWNIE! ¿qué es eso? Es un delicioso Brownie de Plátano & Cacao. Es un postre saludable y muy ligero, sin azúcar agregada ni gluten, ¡ideal para los que son amantes del dulce!…
Palitos crocantes de Zucchini ¿Quieres un snack de fin de semana y que sea saludable? Aprende a preparar unos riquísimos Palitos crocantes de Zucchini, rapidísimo, con poquitos ingredientes y súper rápido. ¡Son crocantitos y no son fritos! ¿Qué necesitarás? 1 Zucchini mediano 1…
– El Pan es uno de los acompañantes principales para nuestros desayunos Limeños, pero ¿es cierto que este engorda? ¿Si quiero perder peso debo eliminarlo? ¡Espero que al finalizar este post puedas disfrutar tu pancito sin culpas :)!…
Esta es una fabulosa receta que tiene como ingrediente estrella al Zucchini, o tambien llamado Zapallito Italiano. ¿Sabías que por cada 100 gr. aporta menos de 20 calorías? ¡Si, así que este podría ser tu ingrediente ideal si estas en la búsqueda de la perdida…
¿Quién no ha probado una barrita energética? Las encontramos en todas las bodegas y supermercado, pero por más saludables que se vean, ¿te haz dado cuenta de la azúcar, sodio y aditivos que tienen? Muchas veces las compramos porque pensamos que son más saludables…
Muchos de nosotros hemos probado o visto, al menos una vez, la mantequilla de Maní, sí, esa que vemos en los anaqueles de los supermercados. y aunque sabemos que en muchas ocasiones no es tan saludable por los ingredientes que tiene, específicamente azúcar refinada…
– Hace unos días estuve en La Molina, y aproveché para visitar ¡VaBien! ¿Ya lo conocen? Es un nuevo restaurante de comida rápida saludable. ¡Sí! rápida, saludable y deliciosa :)…
Te preguntarás que son los Zoodles, y estos son nada mas y nada menos que los fideos de Zucchini. Esta palabra viene de la union de dos ingredientes: Zucchini = Zapallito Italiano y Noodles = Fideos, dando como resultado Zoodles. ¡Esta receta es una…
A quién no le gusta disfrutar de un rico postre el fin de semana ¡y qué mejor que sea nutritivo y saludable! PARFAIT DE CHÍA Ingredientes para 2 Personas: 4 cdas. de Semillas de Chía 1/2 taza de Leche Vegetal o Descremada 1/2…
¿Creerías si te digo que esta es una Sal que te ayudaría a regular tu nivel de Presión Sanguínea y controlar los niveles de Colesterol sanguíneo? ¡No dejes de leer esta receta, y entérate cómo puedes tener un aderezo saludable con tan solo 3…